10 geriausių jogos rekolekcijų Havajuose (2024 m.)
Havajai yra viena gražiausių vietų šioje planetoje ir puiki vieta jogos rekolekcijoms. Atogrąžų klimato ir nesugadintų paplūdimių Havajai suteikia puikią poilsio ir nuotykių pusiausvyrą.
Jogos rekolekcijoje Havajuose galima rinktis iš daugybės jogos rūšių. Hatha yra viena iš seniausių jogos formų ir daugiausia dėmesio skiria taisyklingam kūno išlyginimui bei pozoms, suteikiančioms taiką, ramybę ir pusiausvyrą. Vinyasa yra aktyvus jogos stilius, kuris naudoja kvėpavimą ir judesius tekėjimui tarp pozų, ugdant jėgą, lankstumą ir pusiausvyrą.
Jogos rekolekcijų metu Havajuose galite mėgautis tokia veikla kaip banglenčių sportas ar nardymas su vamzdeliu krištolo skaidrumo vandenyje. Taip pat galite patirti tradicinę Havajų kultūrą su muzika, hula šokiais ir istorija.
. Turinys - Kodėl turėtumėte apsvarstyti jogos rekolekciją Havajuose?
- Kaip išsirinkti jums tinkamą jogos rekolekciją Havajuose
- 10 geriausių jogos rekolekcijų Havajuose
- Paskutinės mintys apie jogos rekolekcijas Havajuose
Kodėl turėtumėte apsvarstyti jogos rekolekciją Havajuose?
Vandenyno kvapas, saulės šiluma ant odos ir į krantą besidaužančių bangų garsas – visa tai kartu sukuria išties magišką patirtį. Jogos rekolekcijos Havajuose yra galimybė atkurti ryšį su savimi, su gamta ir atrasti tą vidinę ramybę, kurios mes visi taip trokštame.
Kasdienio gyvenimo šurmulyje lengva ištrūkti iš rutinos. Jogos rekolekcijos suteikia galimybę nuo viso to atsitraukti. Kurį laiką sutelkite dėmesį į save, skirkite tam laiko maksimalus augimas ir atspindys .
Be to, joga yra puikus būdas sumažinti stresą, padidinti lankstumą ir jėgą, pagerinti laikyseną ir atkurti kūno pusiausvyrą. Be to, šiltas atogrąžų klimatas Havajuose ir stulbinantys kraštovaizdžiai yra ideali vieta praktikuoti jogą ir rūpintis savo kūnu.
Ko galite tikėtis iš jogos rekolekcijų Havajuose?
Havajai – nuotykių šalis ir atsipalaidavimą, todėl jogos rekolekcijų metu galite tikėtis patirti abu. Turėsite galimybę praktikuoti jogą su bendraminčiais iš viso pasaulio, taip pat tyrinėti natūralų Havajų grožį, užsiimdami lauko veikla, tokia kaip banglenčių sportas, nardymas su vamzdeliu ar žygiai pėsčiomis, jei pasirinksite.
Havajų kultūra grindžiama gilia pagarba žemei ir jos žmonėms. Galite tikėtis pajusti šią aloha dvasią per jogos rekolekciją – nuo atvykimo iki išvykimo dienos. Turėdami šešis dvasinius objektus visose salose, galite tikėtis energingų pokyčių, nepaisant to, kurioje saloje atsidursite!
Amazonės atogrąžų miškas, Bolivija
Pasinerkite į savo vidinę savęs atradimo kelionę kartu su turtingos Havajų virtuvės skonio pliūpsniu. Būkite tikri, kad nesvarbu, kokios dietos laikotės, dauguma rekolekcijų apima maistą, pritaikytą bet kuriai alergijai ar pomėgiams, kad visi galėtų juo mėgautis! Pasimėgaukite šia nuostabia kulinarine patirtimi su sveikais pasirinkimais laikantis visų tipų dietų.
Su kiekvienu atsitraukimu laukia individualus gydymo potyris. Paprastai rekolekcijose vyksta jogos, meditacijos ir sąmoningumo užsiėmimai, o vėliau siūlomos papildomos specializuotos paslaugos, skatinančios dvasinį augimą ir tyrinėjimą. O jei norite pabėgti iš proto ir įsijausti į kūną, kai kurios rekolekcijos siūlo banglenčių pamokas ir žygių galimybes.
Nakvynė Havajuose nuo paprasto „Airbnb“ iki aukščiausios klasės prabangių vilų. Visose rekolekcijose bus pateikta visa informacija apie vietą, apgyvendinimą ir kainas, kad galėtumėte pasirinkti geriausią variantą.
Kaip išsirinkti jums tinkamą jogos rekolekciją Havajuose
Renkantis jums tobulą jogos rekolekciją Havajuose, reikia atsižvelgti į keletą dalykų. Svarbiausia paklausti savęs, kokie yra jūsų tikslai ir kokiai jogos praktikai norėtumėte sutelkti dėmesį. Taip pat pagalvokite, ar norėtumėte keliauti su kuo nors kitu, nes kai kurios rekolekcijos siūlo specialius paketus keliaujančios poros ir draugai.
Kai susiaurinsite savo pasirinkimą, svarbu išnagrinėti kiekvieno rekolekcijos detales. Būtinai perskaitykite apie bet kokią papildomą veiklą ar siūlomas paslaugas, pvz., SPA procedūras ir ekskursijas. Taip pat peržiūrėkite ankstesnių svečių atsiliepimus, kad suprastumėte, ko tikėtis, ir įsitikintumėte, kad poilsis atitinka jūsų poreikius.
Skirdami laiko tyrinėti ir palyginti įvairias rekolekcijas, galite užtikrinti, kad jūsų jogos rekolekcijos Havajuose bus nepamirštamos. Su nuostabiais kraštovaizdžiais, įvairia kultūra ir įvairiausiomis veiklomis jogos rekolekcijos Havajuose tikrai išryškins geriausią savęs versiją!
Vieta
Esant aštuonioms skirtingoms saloms, tinkamos jogos rekolekcijos vietos radimas gali sukelti keletą nervų. Visos salos siūlo nepakartojamą potyrį, todėl viskas priklauso nuo to, ko ieškote dėl veiklos, vaizdų ir garsų.
Oahu yra ideali vieta pradedantiesiems, norintiems tyrinėti miestą ir dalyvauti įvairiuose lauko užsiėmimuose. Maui siūlo keletą nuostabių paplūdimių, o Kauai ir Didžioji sala yra puikus pasirinkimas tiems, kurie nori pasinerti į gamtą.
Praktikos
Nesvarbu, kokio tipo jogą praktikuojate, Havajai turi kažką kiekvienam. Nuo Hatha iki Vinyasa ir visko tarp jų – visos skirtingos rekolekcijos siūlo kažką unikalaus.
Jei esate pradedantysis, ieškokite rekolekcijų, kuriose siūlomi pradedančiųjų užsiėmimai arba privačios sesijos, kad galėtumėte susitvarkyti savo pagrindus prieš prisijungdami prie grupinių užsiėmimų. Jei turite daugiau patirties, ieškokite rekolekcijų, kuriose siūlomi pažangūs kursai ir seminarai.
Be to, dažnai siūlomos meditacijos ir pranajamos seminarai, garso gydymo galimybės ir energijos gydymo paslaugos. Be to, jei tikrai norite pasilepinti per savo rekolekcijų kelionę, prabangios SPA procedūros taip pat yra galimybė visam kūnui ir protui detoksikuoti.
Jei norite atrasti Havajų šaknis ir salų istoriją, dauguma rekolekcijų siūlo specialią kultūrinę veiklą. Tai gali būti nuo vietinių maisto gaminimo pamokų iki grupinių žygių ir ekskursijų, kurių metu tyrinėjamas nuostabus kraštovaizdis.
Vykdydami šias praktikas galite atsipalaiduoti ir vėl susisiekti su savimi, kad pasiektumėte savo vidinę išmintį. Naudodami tinkamus įrankius įgysite pusiausvyrą gyvenime ir atsiversite įdomioms savęs atradimo galimybėms, kurios laukia ateityje.
Amsterdamo Nyderlandų kelionė
Kaina
Dalyvavimo rekolekcijose Havajuose kaina gali labai svyruoti – nuo kelių šimtų dolerių iki tūkstančių. Kainą lemia keli kintamieji, pvz., rekolekcijų trukmė, suteiktos nakvynės kokybė ir jūsų viešnagės metu siūlomų praktikų skaičius.
Tiems, kurie turi mažesnį biudžetą, bet nenori praleisti, vis dar yra daug galimybių. Daugelis rekolekcijų siūlo paketų paketus, į kuriuos įeina keli maitinimai ir pagrindinis apgyvendinimas, o kitose bus taikomos nuolaidos, kai užsisakysite keletą užsiėmimų ar užsiėmimų.
Nesvarbu, koks yra jūsų biudžetas, tinkamai suplanavę ir atlikę tyrimus galite rasti nuostabią jogos rekolekciją Havajuose, kuri jums tinka.
Privilegijos
Be nuostabios jogos ir kultūrinės veiklos, atsitraukimas Havajuose taip pat gali pasiūlyti daugybę kitų privalumų. Nuo žygių per vešlias džiungles iki vaizdingų paplūdimių tyrinėjimo ar senovės Havajų kultūros pažinimo – yra daugybė būdų, kaip mėgautis laiku ne namuose.
Havajai taip pat gerai žinomi dėl savo unikalios virtuvės. Su šviežiomis jūros gėrybėmis ir įvairiais atogrąžų vaisiais galėsite atrasti keletą skanių patiekalų.
Galiausiai Havajai yra puiki vieta nuotykių ieškotojams. Nuo nardymo su akvalangu iki banginių stebėjimo ir naršymo – yra daugybė įdomių užsiėmimų.
Trukmė
Jogos rekolekcijų trukmė Havajuose gali svyruoti nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Daugelis rekolekcijų siūlo ilgesnę viešnagę, kuri puikiai tinka tiems, kurie ieško ilgalaikio įkrovimo.
Siūlydami tik nustatytus rekolekcijų laikus, Havajų jogos pabėgimai garantuoja, kad nepraleisite ir nepaspartinsite nė vieno užsiėmimo ir praktikos. Tokiu būdu jie suteikia jums visas galimybes įgyti visus reikalingus įgūdžius kelionės metu, kad ji atitiktų (ir viršytų) jūsų lūkesčius.
10 geriausių jogos rekolekcijų Havajuose
Pasiruošę perkelti savo jogos praktiką į kitą lygį? Štai maža paslaptis – jūs jau turite tai, ko reikia! Siekdami padėti jums pasiekti naujų aukštumų, toliau kuravome keletą geriausių Havajų jogos rekolekcijų.
Geriausias jogos rekolekcijas Havajuose – 6 dienų garso gydymas, joga ir oro joga, atkūrimo rekolekcijos
Leiskitės į nepamirštamą ir transformuojančią Mistinės alchemijos rekolekciją į nuostabų šiaurinis Maui krantas ! Juodosios gulbės šventykloje galite pasinerti į ramią atmosferą, kuri atgaivins jūsų dvasią ir atgaivins jūsų kūną. Ištirsite savęs atradimo gelmes, atrasdami viduje snaudžiančias dovanas – tai leis jums atrasti aiškumą, kas iš tikrųjų laukia.
Mistinės alchemijos rekolekcijos nėra tiesiog pabėgimas nuo realybės ir galimybė atsipalaiduoti; jie suteikia jums galingą iniciaciją, kuri gali katapultuoti jūsų dvasinį augimą.
kapinės Paryžiuje Prancūzijoje
Programos sukurtos taip, kad palengvintų gijimą ir transformaciją, taip pat padidintų pasitikėjimą savimi per jogos užsiėmimus, kvėpavimo užsiėmimus, garso terapiją, asmenines instruktavimo aukas, Žemės altoriaus ritualus, bendravimą su gamtos veikla ir skanius augalinius vegetariškus patiekalus.
Patikrinkite knygų rekolekcijasĮperkamiausias jogos rekolekcijas Havajuose – 4 dienų privatus vandens jogos šokių ir sveikatingumo užsiėmimas
Ateikite ir prisijunkite prie šio linksmo „Aqua Yoga Dance Retreat“ stulbinančiame Pahoa rajone Havajų pakrantėje. Jų pagrindinis atsitraukimo paketas pasiūlys prabangų apgyvendinimą, maistingą maistą nuo ūkio iki stalo tris kartus per dieną, atspindintį ir išraiškingą žurnalų rašymą, taip pat ekskursijas į įvairias Havajų vietas. Be to, jūs turite galimybę pridėti keletą kasdienių jogos užsiėmimų, reiki seansų ar meditacijos laiko – kas jums labiausiai tinka!
Išeikite iš turistinių kurortų ir tyrinėkite žavias pakrantės apylinkes – vešliai žaliuojančias kalvas, gyvybingas uolas, aikčioti iš baimės priverčiančias vaivorykštes ir vaizdingus krioklius.
Šie namai yra jūsų asmeninė šventovė – kur galite skirti laiko išgydyti savo sielą kerinčioje transformacinėje kelionėje, taip pat pamaitinti kūną ir protą. Iš naujo atraskite save kaip niekad apsuptą gamtos grožio!
Patikrinkite knygų rekolekcijasGeriausias jogos rekolekcijas su banglenčių sportu Havajuose – 5 dienų banglenčių, jogos ir nuotykių rekolekcijos
Šis poilsis puikiai tinka tiems, kurie nėra itin lankstūs savo tvarkaraščio atžvilgiu, nes vyksta kiekvieną savaitę pirmadieniais–penktadieniais ištisus metus.
Per savaitę galėsite dalyvauti rytiniuose ir popietiniuose jogos užsiėmimuose, tarp kurių turėsite daug laiko naršyti. Kartu su fizinės praktikos elementais taip pat vyks meditacijos ir pranajamos seminarai.
Taip pat galėsite nemokamai išsinuomoti dviračius, kad apžiūrėtumėte salą, ir skanių daržovių patiekalų, kurie yra įtraukti į jūsų paketą.
Patikrinkite jogos rekolekcijasGeriausias jogos rekolekcijas Havajuose gamtos mylėtojams – 5 dienos, pagrįstos dėkingumu, panardinant į gamtą
Penkių dienų gamtos mylėtojų jogos rekolekcijos yra puikus būdas sugrįžti į save. Praleiskite dienas dalyvaudami įvairiuose jogos užsiėmimuose, medituodami ir ajurvedos užsiėmimuose, tyrinėdami vešlius sodus ir paplūdimio takus arba tiesiog atsipalaiduodami, žvelgdami į vieną iš daugybės vaizdų.
Šios rekolekcijos metu turėsite galimybę pasinerti į natūralų Havajų grožį ir mėgautis tiek laiko vienatvėje, kiek jums reikia. Puikus dalykas šioje rekolekcijoje yra tai, kad galite pasirinkti bet kokią veiklą, kurioje norite dalyvauti, todėl visada rasite ką veikti.
Nesvarbu, ar tai plaukiojimas jūroje, vaikščiojimas paplūdimio takais, joga ar tiesiog knygos skaitymas hamake – veiklos ras kiekvienas.
Patikrinkite knygų rekolekcijasGeriausias jogos rekolekcijas su ajurvedos praktika Havajuose – 8 dienų Ajurvedos alchemijos jogos ir krioklių nuotykiai
Praleiskite nepamirštamą pabėgimą vaizdingame permakultūros ūkyje Kipahulu, Maui, Havajų širdyje – vienoje nuostabiausių ir energingiausių gamtos vietų! Mėgaukitės kasdienėmis jogos sesijomis kartu su gydomosiomis kvėpavimo praktikomis aštuonias dienas.
Mėgaukitės gardžiais ekologiškais valgiais, ką tik išaugintais iš aplinkinių žemių. Tyrinėkite didingus krioklius, netoliese esančius paplūdimius ir kitus paslėptus prieglobsčius tarp rojų primenančiose apylinkėse ir sužinokite apie žolininkystę, ajurvedą ir permakultūros principus!
„DiviniTree Yoga“ kiekvienas rekolekcijas yra unikali patirtis. Jie visada siūlo supažindinti su ajurveda, žolininkyste ir regeneracine žemdirbyste – kartu su krištolinio dubens garsų gydymu ir pirties vakarais. Bet tai nesibaigia! Priklausomai nuo renginio, taip pat galite mėgautis kirtano koncertais ar šokių vakarėliais 432 Hz dažniu!
Patikrinkite jogos rekolekcijas Ar jau susitvarkėte nakvynę? Gauk 15% NUOLAIDA kai užsisakote per mūsų nuorodą – ir palaikykite svetainę, kurią taip mėgstate
geriausios Kosta Rikos kelionių kompanijos
Booking.com greitai tampa mūsų mėgstamiausia apgyvendinimo vieta. Nuo pigių nakvynės namų iki stilingų nakvynės namuose ir gražių viešbučių – jie turi viską!
Žiūrėti svetainėje Booking.comGeriausias jogos rekolekcijas su garso gydymu Havajuose – 6 dienų garso gydymo ir jogos rekolekcijos
Leiskitės į savęs atradimo ir gydymo kelionę aštuonių dienų jogos rekolekcijoje Havajuose. Ši patirtis sujungia jogą, garsinį gydymą ir savo šešėlinio savęs tyrinėjimą
Kiekvieną dieną pradėkite nuo jogos užsiėmimų, skirtų jūsų kūnui ir dvasiai pamaitinti. Pasinerkite į meditacijos ir pranajamos seminarus, kad pagilintumėte savo praktiką.
Be jogos užsiėmimų, per šias rekolekcijas būsite kviečiami prisijungti prie trijų vakarinių Žemės altoriaus ritualų. Šie ritualai skirti padėti jums susisiekti su savo šešėlių archetipais ir įnešti į jūsų gyvenimą transformaciją per sąmoningą bendrą kūrybą. Sužinosite, kaip sukurti šiuos Žemės altoriaus ritualus ir galėsite juos pasiimti su savimi, kad ir kur eitumėte.
Kiekvieną dieną užbaikite sveiko gydymo seansu, kad atsipalaiduotumėte ir atsipalaiduotumėte nuo visų veiklų, atsipalaidavę nuo visų rūpesčių, kai giliai užmigsite. Rekolekcijas veda patyrę jogos instruktoriai ir garso gydytojai, kurie ves jus į šią nuostabią kelionę.
Patikrinkite jogos rekolekcijasGeriausias sveikatingumo rekolekcijas su joga Havajuose – 3 dienų pasimatymas su savimi Atgaivinkite Nature Retreate
Šis Hawaii Wellness Retreat skirtas ramybei ir gerovei. Per šią programą išmoksite tinkamai judinti savo kūną, maitinti jį maistingu maistu ir išlaikyti teigiamą požiūrį, kuris išliks dar ilgai po rekolekcijų pabaigos.
Rekolekcijų metu vyksta kasdieniai jogos ir meditacijos užsiėmimai, taip pat mokoma tylos ramybės. Be fizinių sveikatingumo aspektų, turėsite laiko apmąstymams apie pasivaikščiojimus gamtoje arba tiesiog atsipalaidavę žvelgdami į vieną iš daugybės vaizdų.
Patikrinkite knygų rekolekcijasGeriausias Vinyasa jogos rekolekcijas Havajuose – 7 dienų Maui Havajų rekolekcijos – joga, meditacija, geros savijautos ajurveda
Nuo pradedančiųjų iki pažangiausių jogų laukiame visų! Ši programa siūlo pritaikytas praktikos sesijas, kurios padeda prasmingai augti ir tobulėti. Nesvarbu, ar tai aštanga vinyasa joga, ar bet kuri kita pozų serija, jie užtikrina, kad kiekvienas mokinys turėtų galimybę giliau mokytis savo lygmeniu.
Asmeninio atsitraukimo metu galėsite sužinoti apie senovės Rytų jogos filosofiją ir pasigilinti į aštuonias Aštangos jogos, Patandžali sutros ir Pranajamos kvėpavimo technikas, taip pat atrasti ryšį tarp Ajurvedos ir jogos praktikos.
Patikrinkite jogos rekolekcijasGeriausias sveikatos jogos rekolekcijas Havajuose – 7 dienų Trust Your Gut gyvas maistas grynoje gamtoje
7 dienas eikite savo keliu ir vėl prisijunkite prie slapčiausių savo žarnyno darbų šios savaitės trukmės jogos rekolekcijoje!
Ši kelionė nuves jus į gilų savęs tobulėjimo ir žarnyno sveikatos tyrinėjimą. Pasinerkite į kasdienius Hatha / Vinyasa jogos užsiėmimus, meditaciją, kvėpavimo pratimus ir įvairius seminarus, skirtus padėti jums suprasti savo asmeninę kelionę.
Programos metu galėsite pasirinkti savo mitybos kelionę, valgydami tik sultis, ar žalią maistą. Jūs gaunate programą „1 prieš 1“ ir gydymą, kad išsiaiškintumėte, kas jums tinka.
Patikrinkite jogos rekolekcijas7 dienų atnaujinimo ir atkūrimo rekolekcijos – Geriausias jogos rekolekcijas Havajuose moterims
Tai viena populiariausių jogos rekolekcijų Havajuose. Per šią aštuonių dienų laisvės, galios ir gydymo ekskursiją turėsite galimybę susigrąžinti savo gyvenimą ir tapti geriausia savo versija.
Atsipalaiduokite prie baseino, apsupto didingų kalnų ir žvelgiant į ramias vandenyno bangas, mėgaukitės nuostabiu vaizdu iš prabangaus poilsio namų; visa tai kartu su savo giliausiu „aš“ tarp mažos intymios aštuonių iki 12 moterų grupės.
Atgaivinkite, atkurkite ir atgaivinkite savo sielą stulbinančiame rojuje, suteikiančiame daug galimybių tyrinėti vešlią aplinką. Mėgaukitės dirbtuvėmis, skirtomis savęs atradimui; išvalykite visus dvasinius blokus, kad galėtumėte susieti su kūrybine gausa.
Atsipalaiduokite prabangiuose kambariuose ir atsipalaiduokite kviečiančiame hamake, mėgaudamiesi šviežiai pagamintais vegetariškais patiekalais, paruoštais su perpildyta meile, mėgaudamiesi nuostabiais vaisiais, tokiais kaip mangai, ananasai, papajos ar drakono vaisiai.
Patikrinkite knygų rekolekcijasNepamirškite apsidrausti!
Net ir pačiose saugiausiose vietose nutinka šūdas.
VISADA prieš kelionę susitvarkykite kelionių kuprinės draudimą. Šiame skyriuje yra iš ko rinktis, bet gera vieta pradėti Saugos sparnas .
Jie siūlo mokėjimus kas mėnesį, jokių sutarčių ir nereikalauja jokių maršrutų: tai yra tokio draudimo, kokio reikia ilgalaikiams keliautojams ir skaitmeniniams klajokliams.
„SafetyWing“ yra pigus, paprastas ir nereikalauja administravimo: tiesiog prisiregistruokite „lickety split“, kad galėtumėte grįžti prie jo!
Spustelėkite toliau esantį mygtuką, kad sužinotumėte daugiau apie „SafetyWing“ sąranką arba skaitykite mūsų viešai neatskleistą apžvalgą, kad gautumėte visą skanų kaušelį.
Cape Cod pigus apgyvendinimasApsilankykite „SafetyWing“. Arba perskaitykite mūsų apžvalgą!
Paskutinės mintys apie jogos rekolekcijas Havajuose
Jei norite gaivinančios jogos rekolekcijos, Havajai yra vieta jums ! Šis rojus, kupinas kvapą gniaužiančių peizažų, draugiškų vietinių gyventojų ir ramios aplinkos, padės rasti vidinę ramybę ir suprasti, kas iš tikrųjų svarbu.
Jei nesate tikri, kuris rekolekcijas geriausiai atitinka jūsų poreikius, Mystical Alchemy Retreat yra labai rekomenduojamas. Tai puikus atsipalaidavimo ir tyrinėjimo derinys, kuris leis jums jaustis atgaivintas. Kita vertus, jei jus domina kažkas asmeniškesnio, būtinai peržiūrėkite 10 dienų savęs atradimo rekolekciją – ji skirta įnešti į jūsų gyvenimą vidinę ramybę ir didesnį sąmoningumą.
Atsipalaiduokite nuo kasdieninio gyvenimo intensyvumo ir atsigaivinkite nuostabiame Havajų kraštovaizdyje. Įkraukite savo dvasinę, psichinę, emocinę ir fizinę sveikatą – paverskite ją kita visatos gerovės vieta!