10 geriausių jogos rekolekcijų Meksikoje (2024 m.)

Ahh Meksika, žavinga žemė, pilna ramių paplūdimių, istorinių majų griuvėsių, tankių džiunglių, skanaus maisto ir senovinių tradicijų, kurias galima rasti tik čia. Tai puikus fonas tiems, kurie nori pabėgti nuo kasdienio gyvenimo ir rasti ramybę bei vidinę ramybę.

Jogams Meksika yra geriausia vieta. Neįtikėtinas gamtos grožis sumažina blaškymąsi, todėl galite sutelkti dėmesį į tai, kas tikrai svarbu.

Jei domitės joga, tai gali sudominti jogos rekolekcijos Meksikoje. Rekolekcijos – tai vieta, kur jūs išeinate iš įprastos situacijos, suteikiate įgūdžių ir žinių, kad galėtumėte pagilinti savo praktiką, o tada namo išsiunčiami su nauja išmintimi ir nauju mentalitetu.

Žmonėms, kurie nori pasveikti, atkurti ryšį su savimi, pagerinti savo fizinę sveikatą ar bendrauti su kitais per labai mėgstamą hobį, neturėtumėte praleisti vienos iš Meksikos jogos rekolekcijų.

Vienintelė problema yra ta, kad yra daug pasirinkimų. Štai kodėl parašiau šį vadovą, kad padėčiau suprasti, ko ieškoti, kaip išsirinkti sau tinkamą rekolekciją ir pasiūlyti 10 geriausių jogos rekolekcijų.

Taigi, pradėkime.

• Kodėl turėtumėte apsvarstyti jogos rekolekciją Meksikoje?
• Kaip pasirinkti jums tinkamą jogos rekolekciją Meksikoje
• 10 geriausių jogos rekolekcijų Meksikoje
• Paskutinės mintys apie jogos rekolekcijas Meksikoje

Kodėl turėtumėte apsvarstyti jogos rekolekciją Meksikoje?

Galbūt klausiate, kodėl turėtumėte eiti į jogos rekolekcijas, bet tikrasis klausimas yra, kodėl gi neturėtumėte eiti? Jogos šventovė yra daugiau nei vieta praktikuoti jogą, valgyti gerą maistą ir juoktis su naujais draugais. Tai taip pat padės išmokti gilinti savo praktiką ir suteiks naujai atrastos išminties, kurią galėsite parsinešti namo.

Atsitraukdami būsite už savo įprasto pasaulio ribų, nuo įprastų trukdžių. Būsite atitrūkę nuo įprastos realybės ir atsidursite erdvėje, kurioje galėsite sutelkti dėmesį į save, galbūt pirmą kartą per daugelį metų, ir iš naujo atrasti ramybę bei išmintį, kuri gali kilti iš jogos praktikos.

Rekolekcijos taip pat suteiks galimybę mokytis iš patyrusių instruktorių. Nesvarbu, ar esate naujas jogas, ar kas nors, kas tuo užsiima daugelį metų, tai suteiks tvirtą pagrindą mokytis tikroviškų ir veiksmingų praktikų. Per kelias dienas tai padės jums daugiau, nei galėtumėte išmokti per metus iš fragmentiškos informacijos internete.

Tačiau svarbiausia, kad išvykimas į rekolekcijas padės pagerinti visus jūsų sveikatos aspektus. Valgysite nuostabų maistą, ilsitės ir atsipalaiduosite, leisite laiką gamtoje, mankštinsitės švelniai ir efektyviai, bendrausite su kitais bendraminčiais. Ir tokio gyvenimo būdo privalumų negalima nuvertinti.

Ko galite tikėtis iš jogos rekolekcijų Meksikoje?

Jogos rekolekcijos nėra kaip a atostogos Meksikoje , tai susiję su tikro darbo įdėjimu. Eidami į jogos rekolekciją galite tikėtis bent vieno jogos užsiėmimo kiekvieną dieną. Dauguma rekolekcijų siūlo variantus, kurie tinka beveik visiems lygiams, todėl nesvarbu, ar esate ekspertas, ar pradedantysis.

Taip pat galite pasirinkti rekolekcijas, kuriose taip pat siūlomos įvairios jogos rūšys. Daugumoje rekolekcijų naudojamas įvairių jogos formų derinys – nuo ​​Yin iki Hatha ir atkuriamosios jogos, todėl galite pasirinkti parinktį, kuri siūlo jums patinkančią ar kurią norite išmokti jogos formą.

Bankokas yra saugus Amerikos turistams

Dauguma rekolekcijų Meksikoje derina jogą ir meditacijos rekolekcijos . Tai natūralus poravimas, todėl visose rekolekcijose galite tikėtis bent jau lengvų meditacijos formų, o kai kuriose – galite įsigilinti į šias praktikas, kad rastumėte dar daugiau naudos.

Taip pat galite pastebėti, kad kai kurių rekolekcijų yra daugiau dvasinės rekolekcijos Meksikoje nei kiti, derindami jogą su šamaniškomis ceremonijomis ir Temazcal (meksikietiški prakaito nameliai) .

Viešnagės metu jogos šventovėje taip pat mėgausitės skaniu maistu, dažniausiai vegetarišku ar veganišku, draugiškais žmonėmis, kurie jus palaikys jūsų kelionėje, ir nuostabiomis vietomis.

Tiesą sakant, vietos gali būti vienas iš geriausių dalykų, susijusių su rekolekcijomis Meksikoje, nes jos beveik visada yra už miestų ir kaimo vietovėse, kad suteiktų galimybę prisijungti prie gamtos, kurios tikriausiai niekada nesate. anksčiau matytas!

Kaip pasirinkti jums tinkamą jogos rekolekciją Meksikoje

Nėra klaidingo sprendimo, kai reikia pasirinkti jogos rekolekciją Meksikoje. Dauguma variantų siūlo puikias klases, gražias vietas ir daugybę privalumų bet kokio tipo keliautojams. Tačiau yra būdas priimti geresnį sprendimą, kad galėtumėte grįžti namo sveikesni, laimingesni ir labiau subalansuoti.

Prieš pradėdami galvoti apie ką nors kita, turite pagalvoti, ko iš tikrųjų norite iš savo atsitraukimo patirties. Ar nori išgyti? Atjauninimas? Atkurti ryšį su savimi ar su gamta? O gal norite panaudoti jogą kaip priemonę, kad susijungtumėte su savo dvasine puse?

Galbūt net norėsite išlaikyti šviesą ir tiesiog susitikti su kitais bendraminčiais bei šiek tiek pagerinti savo sveikatą.

Visi šie tikslai yra nuostabūs ir visi jie yra pagrįsti. Tai jūsų kelionė, jūsų laikas. Vienintelis būdas gauti kuo daugiau naudos iš patirties yra būti nuoširdžiai sau apie tai, ko pirmiausia norite.

Po to galite pradėti nagrinėti kai kuriuos iš šių praktiškesnių svarstymų…

Vieta

Meksika yra karšta vieta keliautojams ir dėl geros priežasties. Niekur kitur pasaulyje nerasite tokio tobulo nuostabaus oro, gražių paplūdimių, tankių miškų, nepaliestų kraštovaizdžių ir įspūdingų istorinių paminklų derinio.

Kai esate atsitraukę, galite tikrai mėgautis kai kuriomis iš šių gamtos vietų atokiau nuo kitų turistų minios. Tiesą sakant, užmegzti ryšį su gamta yra vienas geriausių dalykų, kuriuos galite nuveikti atsitraukdami, todėl rinkitės rekolekciją, kuri yra arti jus įkvepiančio kraštovaizdžio.

Rekolekcijos yra paplitusios visoje Meksikoje, daugelyje skirtingos sritys . Tulumas, Plaja del Karmenas, Jelapa ar Puerto Valjarta turi daugybę traukinių netoli paplūdimių. Oachaka pasižymi didesniu miestu ir daugybe kultūrų, o Baja California Sur – tikrai įspūdingi kraštovaizdžiai. Todos Santos siūlo meniškesnę atmosferą.

Iš esmės, kad ir kokios nuotaikos ieškotumėte Meksikoje, ją rasite.

Praktikos

Jei einate į jogos rekolekciją, žinoma, užsiimsite daug jogos. Dauguma rekolekcijų siūlo bent vieną jogos užsiėmimą per dieną, pritaikytą skirtingiems lygiams. Tačiau yra rekolekcijų, kuriose daugiau dėmesio skiriama pradedančiajam ir vidutiniam lygiui, jei nesate joga.

Galite pasirinkti rekolekcijas, kuriose daugiausia dėmesio skiriama tam tikram jogos tipui, arba rekolekciją, kurioje naudojama įvairių disciplinų praktika. Jei nesate ypač prisirišęs prie vienos jogos formos, šis mišinys dažnai yra geriausias pasirinkimas, nes jis leidžia išbandyti efektyviausius metodus.

Dauguma rekolekcijų taip pat siūlo meditaciją, nesvarbu, ar užsiėmimai yra atskirti nuo jogos, ar atliekami kaip jūsų jogos sesijų dalis. Kai kurios rekolekcijos taip pat siūlo šamaniškus ritualus ir praktiką, pavyzdžiui, garso gydymą, kvėpavimo darbą ir čakrų gydymą.

Kaina

Meksikoje yra daugybė jogos rekolekcijų, nuo pigių iki itin brangių. Prabangesnėse rekolekcijose siūlomas privatus, stulbinantis apgyvendinimas, taip pat priedai, pvz., suasmenintos programos ir užsiėmimai, pritaikyti jūsų pomėgiams.

šauniausios vietos keliauti JAV

Nors šios rekolekcijos atrodo brangios, turite apsvarstyti, kiek iš jų gausite. Nebrangios rekolekcijos paprastai siūlo pagrindinį apgyvendinimą, maitinimą ir vieną praktiką per dieną. Tai reiškia, kad turite užpildyti daug laisvo laiko. Užsisakę keliones ir ekskursijas arba papildomus užsiėmimus galite sumokėti tiek pat ar daugiau.

Jei nesate tikri, kiek išleisti, pirmiausia pagalvokite, kokia, jūsų manymu, priimtina kaina norimam pasitraukimo tipui, ir pradėkite nuo to.

Privilegijos

Daugumoje rekolekcijų kasdien siūlomos jogos praktikos, kartais daugiau nei kartą per dieną. Tačiau taip pat turėtumėte apsvarstyti, kokių kitų privilegijų siūlo atsitraukimas. Jei jūsų rekolekcijoje siūloma tik viena praktika per dieną valandą, ką jūs ketinate daryti su likusia dienos dalimi?

Kai kurios rekolekcijos siūlo kitokią veiklą kaip paketo dalį: žygius pėsčiomis, banglenčių pamokas, maisto gaminimo pamokas, meditacijos sesijas, šamanų sesijas ar grupinius pasivaikščiojimus. Taip pat galite rasti rekolekcijų, kuriose vyksta individualūs užsiėmimai, kur galite gauti suasmenintų ir jums pritaikytų praktikų.

Kai kurios rekolekcijos taip pat treniruojasi lauke, pavyzdžiui, atogrąžų miške ar paplūdimyje. Šie maži priedai gali turėti didelės įtakos jūsų patirčiai.

Trukmė

Dauguma rekolekcijų reikalauja, kad pasiliktų tam tikrą laiką ir paprastai nėra lankstūs. Taigi prieš užsisakydami turite išsiaiškinti, kiek laiko norite pasilikti rekolekcijoje.

Rekolekcijos Meksikoje svyruoja nuo 3 dienų iki 49 dienų, todėl yra daugybė pasirinkimų. Dauguma rekolekcijų trunka 7–10 dienų, nes tai yra optimalus laikas, per kurį galite išmokti naujų įgūdžių ir tinkamai pasipraktikuoti prieš išvykdami namo.

Tačiau galiausiai trukmė priklauso nuo jūsų tvarkaraščio. Jei rekolekcijas įtrauksite į platesnį Meksikos maršrutą arba keliaujate į Meksiką rekolekcijų tikslais, nustatysite, kiek laiko turėsite laisvo laiko.

10 geriausių jogos rekolekcijų Meksikoje

Meksikos, kaip jogos paskirties, populiarumas šiuo metu sparčiai auga. Tai suteiks jums daug pasirinkimų, kai reikia užsisakyti rekolekciją, todėl pažvelkime į kai kuriuos geriausius iš jų, atsižvelgdami į mūsų įžvalgų žvilgsnį.

Geriausias bendras jogos rekolekcijas Meksikoje – 5 dienų paplūdimio sveikatingumo jogos atostogos

• $$
• Oachaka, Meksika

Šis trumpas atsitraukimas – tai kelionė į paprastumą, kuri vis dėlto yra patogi ir galinga. Rekolekcijų metu pagrindinis dėmesys skiriamas jogos naudojimui, siekiant suderinti savo fizinį kūną ir energijas su aukštesniuoju aš.

Per savo likti Oachacoje , pirmiausia praktikuosite jogą ryte ir vakare su vaizdu į vandenyną ir turėsite savo laiko, kad galėtumėte išvykti ir tyrinėti vietovę.

Meniu yra skanus ir vegetariškas, kasdien ruošiamas itin šviežiam ir energijos suteikiančiam maistui.

Geriausias moterų jogos rekolekcijas – 8 dienų atsipalaidavimo jogos rekolekcijos

• $$
• Puerto Valjarta, Meksika

Šios rekolekcijos atsidurs grupės bendraminčių moterų centre, kurios visos nori atkurti savo moterišką dvasią nuo kasdieninio pasaulio spaudimo ir darbų!

Puoselėkite šventą savyje esančią jėgą ir atraskite savo seserystę su veikla, kuri yra pritaikyta kiekvienai grupei, kuri dalyvauja rekolekcijose.

Nesikeičia tai, kad jums patiks visų lygių jogos užsiėmimai, meditacija, garso vonios, kvėpavimo užsiėmimai ir smagi veikla, skatinanti atsiverti ir priimti visus stebuklus, susijusius su palaikančia ir supratinga grupe.

Įperkamiausias jogos rekolekcijas – 4 dienų čakrų kelionės jogos rekolekcijos

• $
• Mazunte, Oachaka, Meksika

Jei turite nedidelį biudžetą, bet vis tiek norite mėgautis nuostabiu kraštovaizdžiu ir dvasiniu polėkiu šioje pasaulio dalyje, tuomet jums patiks šis rekolekcijas, kuriame pagrindinis dėmesys skiriamas savęs pažinimui per apmąstymus.

Nepaisant labai nebrangios kainos, rekolekcijų metu galėsite mėgautis įvairia veikla, kuri padės pasiekti ir išreikšti save bei nesąmoningą save.

Užsiėmimai apima autentišką judėjimą, meditaciją, pranajamą ir čakrų aktyvavimą bei sąmoningumo praktikas.

Geriausias meditacijos ir jogos rekolekcijas Meksikoje – 7 dienų asmeninės transformacijos rekolekcijos

• $$
• Yelapa, Jalisco, Meksika

Šios jogos rekolekcijos skirtos visiems, kurie savo viešnagės metu nori daugiau meditacijos ir kitų dvasinių praktikų. Jis įsikūręs Yelapoje, atokiame žvejų kaimelyje Cabo Corrientes, kuriame yra nuostabūs paplūdimiai ir graži, rami įlanka maudynėms.

Šį natūralų grožį atitinka tik praktikos ir technikos, kurių išmoksite šioje rekolekcijoje, gylis. Jame yra viskas nuo Watsu užsiėmimai į vakaro meditaciją ir net meditacijos seansus po kriokliu!

Taip pat turėsite galimybę atlikti kvėpavimą ir energiją, taip pat grupinio judėjimo užsiėmimus ir autentišką meksikietišką prakaito namelio ceremoniją, kurią ves vietinis šamanas. Tuo pačiu metu galėsite mėgautis privačiu kambariu su vaizdu į vandenyną, išvykomis į netoliese esančias salas ir gardžiu vegetarišku maistu.

Paplūdimio jogos rekolekcijos Meksikoje – 5 dienų prabangus poilsis majų rojuje

• $$
• Playa del Carmen, Meksika

Ar esate aktyvesnis žmogus, kuriam reikia daugiau linksmybių per atostogas? Tada kodėl gi neišbandžius šio poilsio Playa del Carmen, žinomo dėl majų griuvėsių, požeminių urvų, senovės majų kultūros ir gražios Riviera Maya?

Tai rekolekcijos, kuriose pagrindinis dėmesys skiriamas linksmybėms ir prabangai, taip pat gydymui ir asmeniniam augimui, ir išlaikoma pusiausvyra tarp iššūkių ir malonumo savo svečiams.

Dalyvausite jogos užsiėmimuose, kuriuose mokomasi iš įvairių jogos disciplinų, tačiau patirtis bus šiek tiek kitokia, nes ji paremta Joga su Kung Fu Cowgirl, kuri sukurta taip, kad būtų linksma ir kupina juoko bei improvizacijos.

Mėgaukitės visiškai kitokia jogos patirtimi, kuri jums meta iššūkius ir suteikia energijos. O kai nesate pamokoje, turėsite galimybę tyrinėti netoliese esančius miestus, majų griuvėsius, džiungles ir upes, kurios sudaro šią daugiausia laukinę pasaulio dalį.

Gauk 15% NUOLAIDA kai užsisakote per mūsų nuorodą – ir palaikykite svetainę, kurią taip mėgstate

Booking.com greitai tampa mūsų mėgstamiausia apgyvendinimo vieta. Nuo pigių nakvynės namų iki stilingų nakvynės namuose ir gražių viešbučių – jie turi viską!

Unikalus jogos rekolekcijas Meksikoje – 9 dienų individualizuotos jogos ir šventųjų ritualų rekolekcijos

• $$
• Puerto Morelosas, Quintana Roo, Meksika

Ar kada nors norėjote ištirti šventus Meksikos ritualus ir sužinoti, kaip jie gali papildyti, o gal net pagerinti jūsų pačių ritualus? Tada turėsite būtent tokią galimybę šioje rekolekcijoje.

Įsikūręs ramiame Puerto Morelos kaime, Karibų jūros pakrantėje, šis rekolekcijas skirtas visų lygių Astanga jogai ir tradicinėms praktikoms.

Viešnagės metu šiame jogos rekolekcijoje Meksikoje turėsite galimybę pasimokyti ir iš kitų tradicijų. Rekolekcijose siūlomi įvairūs šventieji ritualai, kuriuose galite dalyvauti – nuo ​​majų prakaito namelių ceremonijų iki gydymo seansų ir kakavos ceremonijų.

Šios parinktys padės jums išvalyti protą ir kūną bei sutelkti dėmesį į gilesnį vidinį savęs pažinimo ir meilės sau darbą.

Geriausias jogos rekolekcijas vienišiems keliautojams – 7 dienų holistinio gydymo rekolekcijos

• $$
• Yelapa paplūdimys, Jalisco, Meksika

Šis poilsis yra įsikūręs Yelapoje, kurioje yra puiki paplūdimio aplinka ir nedidelio miestelio jausmas, vos 40 minučių nuo Puerto Valjartos. Tai tikrai graži Meksikos dalis, kurioje gausu natūralių vietovių, kuriomis galėsite mėgautis ir tyrinėti viešnagės metu.

Viešnagės metu galėsite mėgautis privačiu kambariu ir daugybe užsiėmimų bei veiklos galimybių, kad galėtumėte likti užimti ir susirasti naujų draugų.

Užsiėmimai apima daugybę kvėpavimo sesijų iki grupinės sąmonės užsiėmimų, taip pat kasdienių jogos užsiėmimų, kuriuose pagrindinis dėmesys skiriamas įvairių formų ir skirtingų jogos reikšmių tyrinėjimui. Taip pat yra vakariniai meditacijos užsiėmimai ir autentiška Meksikos prakaito namelio ceremonija, kurią veda vietinis šamanas, kurioje galite dalyvauti.

O kai nesate klasėje, galite tyrinėti paslėptą paplūdimį, išvykti į Marietų salas, nardyti ar leistis į žygius savarankiškai arba su naujais draugais, kuriuos susiradote rekolekcijoje.

Geriausias jogos rekolekcijas poroms – 5 dienų jogos ir detoksikacijos prabangus rekolekcijas

• $$$
• Tepoztlán, Morelos, Meksika

Šios jogos rekolekcijos idealiai tinka poroms, kuriose gyvena 2 asmenys ir yra daug skirtingų praktikų, kurios tiktų kiekvienam iš jūsų.

Dalyvausite daugybe skirtingų jogos užsiėmimų, sveikatingumo užsiėmimų ir būsite apsupti nuostabių kraštovaizdžių SPA centre. Detoksikuokite nuo kasdienio gyvenimo ir įprastos dietos toksiškumo, kad gautumėte ką nors paprastesnio ir šviežiesnio.

Tarp užsiėmimų galite romantiškai pasivaikščioti po patalpas ir mėgautis ramaus grožio nuošalioje aplinkoje.

Ilgalaikės jogos rekolekcijos – 90 dienų protėvių detoksikacijos ir gyvenimo treniruotės

• $$$$
• Bacalar, Quintana Roo, Meksika

Tai nėra toks poilsis, kuriame bėgiojate su kitais žmonėmis, užmezgate ryšius ir draugaujate. Tai toks atsitraukimas, į kurį einate, kai jaučiate norą leisti laiką vienam ir nesiblaškydami.

Šiuo laikotarpiu turėsite būti gana protiškai kietas, nes praleisite jį panardindami į gamtą ir su savimi. Bet jei sugebėsite tai suvaldyti, tuomet pakelsite savo dvasinę praktiką į gilesnį lygį ir turėsite galimybę tikrai atsipalaiduoti ir detoksikuotis nuo išorinio pasaulio.

Tai jūsų laikas pailsėti, atsinaujinti, medituoti ir klausytis savo širdies plakimo. Kad ir ko siektumėte, suasmeninta patirtis padės jums pakilti ir transformuotis.

Tai labai brangus poilsis Meksikoje, bet jei turite lėšų ir laiko, tai bus ypatingas laikas.

Prabangus jogos rekolekcijos – 5 dienų ramybės, atgaivinimo ir atsipalaidavimo rekolekcijos

• $$$
• Tulumas, Quintana Roo, Meksika

Šis 5 dienų prabangus poilsis idealiai tinka tiems, kurie nori užsiimti joga ir atsipalaiduoti visiškame rojuje. Galite atsiriboti nuo kasdienių stresų ir vėl susisiekti su savimi. Kartu su jogos užsiėmimais galite dalyvauti hipnoterapijoje, meditacijoje ir kasdieniniame valgyme priešais vandenyną.

pigiausių viešbučių rezervavimo būdų

Patobulinkite savo energiją, psichinę gerovę ir bendrą sveikatą šiame ypač prabangiame ir ypatingame jogos rekolekcijoje Meksikoje.

Nepamirškite draudimo

VISADA prieš kelionę susitvarkykite kelionių kuprinės draudimą. Šiame skyriuje yra iš ko rinktis, bet gera vieta pradėti Saugos sparnas .

Jie siūlo mokėjimus kas mėnesį, jokių sutarčių ir nereikalauja jokių maršrutų: tai yra tokio draudimo, kokio reikia ilgalaikiams keliautojams ir skaitmeniniams klajokliams.

„SafetyWing“ yra pigus, paprastas ir nereikalauja administravimo: tiesiog prisiregistruokite „lickety split“, kad galėtumėte grįžti prie jo!

Spustelėkite toliau esantį mygtuką, kad sužinotumėte daugiau apie „SafetyWing“ sąranką arba skaitykite mūsų viešai neatskleistą apžvalgą, kad gautumėte visą skanų kaušelį.

Paskutinės mintys apie jogos rekolekcijas Meksikoje

Skirdami laiko vykti į jogos rekolekciją Meksikoje, turėsite galimybę pagilinti savo praktiką įspūdingame kraštovaizdyje su draugiškais žmonėmis, puikiu maistu ir žavia kultūra.

Šis laikas leidžia iš tikrųjų sutelkti dėmesį į savo poreikius, augti, gydytis ir sumažinti stresą. Ir šiame užimtame šiuolaikiniame pasaulyje daugumai žmonių to reikia labiau nei bet kada anksčiau.

Tikiuosi, kad šis geriausių Meksikos jogos rekolekcijų vadovas padėjo jums suprasti, ko jums reikia ir ko norite iš rekolekcijų, ir įkvėpė susiaurinti paiešką.