10 geriausių jogos rekolekcijų Tailande (2024 m.)
Tailandas yra rami šalis su kvapą gniaužiančia gamta, nuostabiais paplūdimiais ir turtinga budizmo kultūra, kuri suteikia ramybės ir ramybės jausmą, nesvarbu, kurioje šalies vietoje lankotės.
puikios atogrąžų lankytinos vietos
Bėgant metams Tailandas tapo populiaria rekolekcijų vieta. Rekolekcijos suteikia galimybę pabėgti nuo kasdienybės ir atgaivinti save ramioje ir ramioje aplinkoje, taip pat išmokti naujų praktikų, kurias parsinešti į namus ir įtraukti į savo kasdienį gyvenimą.
Jogos rekolekcijos Tailande siūlo būtent tai. Jie suteikia pagrindą mokytis iš budizmo šaknų, tobulinti ar mokytis jogos įgūdžių ir priimti būdus, kaip gyventi ramesnį ir labiau dabartinį gyvenimo būdą.
Tailande yra daug įvairių jogos rekolekcijų, ir kiekvienas iš jų turi kažką ypatingo ir unikalaus. Todėl pasirinkti tinkamą atsitraukimą yra tikrai sunki užduotis.
Taigi, kad padėčiau sumažinti stresą, sukūriau šį vadovą apie viską, ką reikia žinoti apie jogos rekolekcijas Tailande, kad galėtumėte priimti pagrįstą sprendimą, kuris rekolekcijas jums tinka.
Pasiruošę naujiems!
Nuotrauka: Will Hatton
- Kodėl verta apsvarstyti jogos rekolekcijas Tailande?
- Kaip išsirinkti sau tinkamą jogos rekolekciją Tailande?
- 10 geriausių jogos rekolekcijų Tailande
- Paskutinės mintys apie jogos rekolekcijas Tailande
Kodėl verta apsvarstyti jogos rekolekcijas Tailande?
Žmonės keliauti į Tailandą dėl savo neįtikėtinos gamtos, gyvo naktinio gyvenimo, nuostabių paplūdimių ir prabangaus maisto. Tačiau už siautulingo judrių didmiesčių tempo ir daugybės turistų rasite ramių ir tylių vietų jogos rekolekcijoms.
Žinomas kaip „tūkstančio šypsenų žemė“, idiliškesnės aplinkos jogos rekolekcijoms nesukursite. Vien tik fono pakanka, kad suviliotų bet ką. Įsivaizduokite, kad pasinertumėte į saulėtekio jogos seansą su vaizdu į plačias žalias kalvų viršūnes, o po to popietę galėsite šokinėti šventyklose ir nardyti su vamzdeliu. Tai negali būti geriau nei tai.
Na, iš tikrųjų galite pasitaisyti. Jogos rekolekcijų tikslas yra ne tik tobulėti ar išmokti jogos įgūdžių, bet ir atsiriboti nuo kasdieninio gyvenimo ir įsitraukti į meditacinę rutiną. Joga yra ne tik kūno rengyba, bet ir būdas atkurti vidinę pusiausvyrą ir sumažinti stresą bei emocinius neramumus.
Jei esate tas, kuris jaučiasi neigiamai, įtemptas, emociškai išsekęs ir apskritai jums reikia pasikrauti. Jogos rekolekcijos išsunks tą neigiamą energiją ir sugrąžins jums teigiamą, gerą nuotaiką, kad pagerintumėte nuotaiką ir psichinę sveikatą.
Šalies tradicijos, nuostabus kraštovaizdis ir taiki kultūra yra geriausia vieta dvasingoms ir holistinėms atostogoms. Nesvarbu, kurioje Tailando vietoje lankotės, būsite apsuptas teigiamos energijos, paveiktos budistų gerumo filosofijos. Būsite apkabinti šiltų vietinių gyventojų, kurie geriau įvertins visapusišką gyvenimo būdą.
Ko galite tikėtis iš jogos rekolekcijų Tailande
Pasaulyje yra tiek daug vietų, kuriose siūlomos jogos rekolekcijos. Taigi kodėl Tailandas? Tai paprasta, tikrai. Šalis siūlo tai, ko gali tik kelios kitos šalys – nepriekaištingą dvasinio kultūros paveldo derinį, puikų kainos ir kokybės santykį, kvapą gniaužiančius gamtos vaizdus ir nuoširdų svetingumą.
Galite tikėtis, kad visos rekolekcijos Tailande pasiūlys labai ramią ir taikią aplinką. Dauguma rekolekcijų yra kaimo vietovėse, atokiau nuo perpildytų ir triukšmingų miestų. Jie yra vienose gražiausių vietovių, šalia nuostabių paplūdimių arba tankiuose atogrąžų miškuose.
Jogos rekolekcijos yra skirtos visiems įgūdžių lygiams, todėl jei esate pradedantysis ar pažengęs jogas, galite pasinaudoti dauguma rekolekcijų. Įprasta, kad jogos užsiėmimai yra grupiniai, taip pat dažnai praktikuojama lauke, paplūdimyje ar džiunglėse, todėl motinos gamtos galia gali panaudoti jūsų gydymo darbą.
Kad viskas būtų užbaigta, Tailando virtuvė yra legendinis ir galite tikėtis geriausio maisto sveikatingumo rekolekcijose Tailande. Dauguma patiekalų gaminami iš šviežio, ekologiško maisto, taip pat įprasta, kad maistas yra vegetariškas arba veganiškas.
Galite valgyti teisingai, medituoti, praplėsti jogos praktiką kasdien dalyvaudami įvairiuose jogos užsiėmimuose, o pabaigoje dažnai nuraminti skaudančius raumenis tailandietišku masažu. Dauguma rekolekcijų siūlo kitas ekskursijas, kurios suteikia jums gilesnį supratimą apie žmones, kultūrą ir šalį.
Kaip išsirinkti sau tinkamą jogos rekolekciją Tailande?
Pirmas dalykas, kurį turite apsvarstyti renkantis jogos rekolekciją, yra tai, ką norite iš jo gauti. Žmonės pradeda rekolekcijas dėl įvairių priežasčių. Galbūt ieškote atsitraukimo tik tam, kad patobulintumėte savo kūno rengybą, arba galbūt norėsite teigiamai pagerinti savo psichinę sveikatą.
Pagalvokite apie savo tikslus ir tai, ką norite pasiekti per rekolekciją, tada ieškokite konkrečių rekolekcijų, kurios padėtų jums pasiekti šiuos tikslus.
Tada turite galvoti apie savo dabartinį lygį. Tailande yra įvairių rekolekcijų, kuriose siūlomi užsiėmimai patyrusiems jogams ir net ne jogams. Jei esate pradedantysis, norėsite rekolekcijų, kurios padėtų tvirtus pagrindus, o jei esate patyręs, norėsite kažko, kas greitai pagilintų jūsų praktiką.
Apsvarstę šiuos veiksnius, galite pradėti siaurinti sąrašą žiūrėdami į praktinius dalykus, pvz., vietą, siūlomą praktiką, siūlomas privilegijas, kainą ir trukmę.
Vieta
Tailandas yra didžiulė šalis ir turi daugybę vietų, kurios yra populiarios jogos rekolekcijoms. Kai kurie iš populiariausių srityse Tailande rekolekcijoms yra Puketo, Koh Samui ir Koh Phangan salos, taip pat šiaurinės Čiangmajaus džiunglės.
Dauguma rekolekcijų yra kaimo vietovėse, esančiose už pagrindinio miesto ar miesto ribų. Jei norite keliauti į Tailandą atsitraukimo tikslais, turite daugiau galimybių. Tačiau, jei ieškote trumpo pasitraukimo, kurį galėtumėte įtraukti į savo Tailando maršrutą, turėsite apsvarstyti galimybę pasitraukti netoli jau jūsų sąraše esančių vietų. Jogos rekolekcijos Pukete yra gana fenomenalios ir netoliese yra lankytinų vietų, kurias būtina pamatyti.
Taip pat turite apsvarstyti, kokio tipo fonas labiausiai išgydys jus. Kai kurios jogos rekolekcijos yra netoli paplūdimių, kitos – džiunglėse ar kaimo kalnuotose vietovėse. Pagalvokite, kokia natūrali aplinka jums tinkamiausia.
Praktikos
Žinoma, joga yra pagrindinė praktika, kurią patirsite jogos rekolekcijose Tailande. Siūloma jogos praktika labai priklauso nuo jūsų sugebėjimų. Jei nesate naujokas, pabandykite ieškoti Hatha jogos rekolekcijų arba, jei esate labiau patyręs, galbūt norėsite Vinyasa jogos rekolekcijų.
Kai kurie iš populiariausių Tailando jogos stilių yra Vinyasa, Hatha, Kundalini, Nidra, terapinė, atkuriamoji ir išlyginimo joga. Gydomoji ir atkuriamoji joga puikiai tinka gydyti ir atkurti kūno pusiausvyrą.
Galite tikėtis, kad jogos praktikas atliksite kelis kartus per dieną, tačiau taip pat galite rasti rekolekcijų, kuriose siūlomos ir kitos meditacijos praktikos. Tantra yra įprasta praktika, pridedama prie jogos rekolekcijų.
Tantra yra budistinis gyvenimo būdas, apimantis įvairias meditacijos, jogos, masažo ir tantros praktikas. Dauguma rekolekcijų apima tokius dalykus kaip tajų masažas, meditacijos užsiėmimai, kvėpavimo sesijos ir detoksikacijos bei sveikatingumo programos. Visi jie skirti atkurti pusiausvyrą, išgydyti kūną ir apmąstyti gyvenimą.
Kaina
Jogos rekolekcijų kaina skiriasi. Galite rasti tikrai įperkamų rekolekcijų, iki tikrai brangių rekolekcijų, tačiau kainą didina prabangos lygis.
Jei ieškote nebrangaus poilsio, juos rasite su bendra nakvyne, kartais nameliuose ar palapinėse, ir siūlomos tik pagrindinės praktikos. Biudžetinės rekolekcijos paprastai neapima jokių privilegijų ar papildomos veiklos ir siūlo tik pagrindines paslaugas.
Versalio rūmų interjeras
Jei galite sau leisti išleisti šiek tiek daugiau, galite rasti „viskas įskaičiuota“ rekolekcijas su pervežimais į oro uostą, kasdieniais savitarnos valgiais, prabangiais kasinėjimais ir tokiais kurorto patogumais kaip saunos, begalybės baseinai, sporto salės ir daugybė masažų.
Žinoma, svarbi ir rekolekcijų centro vieta bei reputacija. Sveikatingumo centrai, esantys populiariuose turistinės vietos, tokios kaip Koh Samui ir Koh Pha Ngan kainuoja žymiai daugiau nei esantys mažiau populiariose vietovėse. Labiau nusistovėjusių grupių vykdomos rekolekcijos paprastai yra brangesnės, palyginti su tomis, kurios to nedaro.
Privilegijos
Jogos rekolekcijų paketai Tailande beveik visada apima keletą papildomų privilegijų, išskyrus kasdienius jogos užsiėmimus, ir tai iš tikrųjų lemia kainos ir kokybės santykį.
Tikrai norėsite pasilepinti po to, kai joga ir tailandietiški masažai suteikia energijos ir mažina stresą. Į paketą įtrauktas tajų masažas yra įprastas privalumas, bet ne visada
Sveikatingumo paslaugos, tokios kaip SPA ir kūno šveitimas, yra dar vienas privalumas, kurį siūlo kai kurios rekolekcijos.
Žinoma, viešnagės metu norėsite daugiau pažinti šalį ir apžiūrėti paplūdimius bei gamtos apylinkes. Kai kurios rekolekcijos siūlo ekskursijas, keliones ir žygius pėsčiomis, įtrauktas į paketą arba bent jau kaip papildomą mokamą priedą.
Pabandykite ieškoti poilsio vietos, kuri siūlo keliones į kai kurias svetaines ne tuo metu, kai dirbate savo praktikoje.
Trukmė
Jogos rekolekcijos Tailande gali trukti net dvi dienas arba net mėnesį. Priklausomai nuo jūsų poreikių ir laiko, kurį galite skirti, priklausys, kiek laiko praleisite rekolekcijoje.
Prieš užsakydami rekolekciją, tikrai turėtumėte išsiaiškinti savo laiką, nes laikas nėra lankstus. Taip yra todėl, kad jie vykdo keletą seansų ištisus metus, todėl nustatytas laikas. Taip pat negalite išvykti anksčiau arba pratęsti viešnagės.
Tai mitas, kad kuo ilgiau būsite rekolekcijoje, tuo daugiau vidinio išgijimo turėsite. Trumpo savaitgalio rekolekcijos galite pasiekti tikrai transformuojančių rezultatų. Tačiau ilgesnės rekolekcijos linkusios gilintis į praktiką ir suteikia daugiau laiko praktikai.
10 geriausių jogos rekolekcijų Tailande
Dabar žinote, ko tikėtis iš jogos rekolekcijų ir kaip išsirinkti sau tinkamiausią, metas pažvelgti į mano 10 mėgstamiausių. Nuo paplūdimio rekolekcijų iki kalnų buveinių – tai geriausios jogos rekolekcijos Tailande…
Bendras geriausias jogos rekolekcijas Tailande – Vikasa Joga
Ne kartą pripažintas geriausiu Tailando poilsiu, „Vikasa“ yra puikus derinys atgaivinančiai jogos pabėgimui. Pasirinkite pageidaujamas datas ir trukmę specialiai pritaikytai jogos kelionei, žadančiai transformuojančių rezultatų.
mažesnės viešbučių kainos
Pasinerkite į daugybę jogos ir meditacijos užsiėmimų vaizdingose vandenyno salose, vadovaujamų visame pasaulyje pripažintų instruktorių. Vikasos mokymo esmė yra tradicinė hatha joga, akcentuojanti tvirtą asaną, pranajamą ir meditaciją – šis požiūris gaivinantis ir įtraukiantis visų lygių praktikuojančius asmenis.
Papildomi nuotykiai saloje gali būti lengvai įtraukti į jūsų jogos maršrutą, kad galėtumėte ištirti viską, ką gali pasiūlyti Koh Samui. Nuo 2011 m. veikiantis kaip garsus jogos rekolekcijas Koh Samui mieste, „Vikasa“ viskas buvo kuruojama taip, kad pagerintų jūsų asmeninę evoliuciją.
Patikrinkite užimtumąAntroji vieta – 10 dienų jogos ir nuotykių rekolekcijos
Įsivaizduokite save nuostabioje Koh Samui rojaus saloje, bendraminčių kompanijoje ir patyrusių jogos mokytojų globojamoje.
Eikite miegoti skambant bangoms, pabuskite nuo paukščių čiulbėjimo, ramiai užsiimkite joga ir pajuskite smėlį ant kojų pirštų ir vandenį ant kojų per kelias minutes, kai paliksite būstą.
Šios 10 dienų jogos rekolekcijos suteiks jums galimybę ne tik praktikuoti asanas, bet ir sveikai maitintis kasdien patiekiamais savitarnos maistu, susisiekti su savo vidumi, medituoti ir tyrinėti salą, garsėjančią kokosų giraitėmis, kalnuotais atogrąžų miškais ir palmėmis apsodinti paplūdimiai.
Viešnagės metu jūsų laukia nemokamos ekskursijos, pvz., plaukiojimas valtimis ir nardymas su vamzdeliu į netoliese esančią salą bei išvyka į vietinius naktinius turgus ir pasimėgauti mažmenine terapija.
Patikrinkite knygų rekolekcijasGeriausias „viskas įskaičiuota“ jogos poilsis – 6 dienų jogos ir gydymo rekolekcijos
Kiekvieną rytą pasisveikinkite su saule ramioje nuošalioje vietoje, 3 km nuo Ao Nang paplūdimio, tik 2 minutės pėsčiomis nuo baseino.
Marina Yoga siūlo „viskas įskaičiuota“ rekolekciją, kad galėtumėte susikoncentruoti ties joga ir meditacija ir leisti jiems pasirūpinti kiekviena smulkmena. Kiekvieną dieną jie patiekia tuos pačius ajurvedinius pusryčius ir pietus, kad padėtų jums detoksikuoti.
Be programos, kurią sudaro rytinė meditacija, Kriya, Thai Chi, Karma Joga, Pranayama ir Mantra, galite leistis į keliones apžiūrėti Tigro urvo šventyklą, Krabi miesto naktinį turgų, karštųjų šaltinių krioklį ir smaragdinį baseiną.
Taip pat dalyvausite seminaruose ir galėsite kalbėtis su mokytojais, kurie gali duoti konkrečių patarimų, atsiliepimų ir patarimų.
Patikrinkite knygų rekolekcijasGeriausias jogos rekolekcijas pradedantiesiems – 5 dienų jauninančios jogos rekolekcijos
Pasaulis gali pasiekti jus, o šis penkių dienų pabėgimas puikiai tinka norint atgauti jėgas ir atgaivinti save Anandos jogos ir detoksikacijos centre rojuje. Koh Phangan sala Tailando įlankoje.
Kasdien dalyvaukite iki šešių jogos užsiėmimų, taip pat kvėpavimo ir meditacijos seansų bei kasdien atlikite vienos valandos tailandietišką masažą, kad atpalaiduotumėte raumenis. Atsižvelgiant į detoksikacijos metodą, visi patiekiami vegetariški patiekalai, tačiau yra ir be glitimo.
Jūs galite nemokamai naudotis paslaugomis, įskaitant sūraus vandens baseiną ir žolelių garų pirtį. Laisvalaikiu saloje galėsite ištyrinėti įvairias veiklas, tokias kaip plaukimas baidarėmis, kalnų dviračiais, paviršinis nardymas ir Tailando boksas.
Išeikite iš šio pasitraukimo jauskitės kaip visiškai naujas žmogus.
Patikrinkite jogos rekolekcijasPrabangus jogos rekolekcijos Tailande – 8 dienų joga ir meditacija
Gyvenkite akimirka, įkvėpkite ir paleiskite visus savo nerimus šioje prabangioje jogoje ir meditacijos rekolekcijos Sunset Hill kurorte.
Dalyvaukite Hatha, Vipassana, Pranayama ir Vinyasa jogos derinyje, dėmesingumo užsiėmimuose visą dieną ir vadovaujamose meditacijose vakare. Turėsite visos dienos programą, kuri atkurs pusiausvyrą ir nutildys vidines mintis.
Integruotas požiūris užtikrina, kad visi įvairaus lygio jogos žmonės turės naudos iš rekolekcijų ir tuo pačiu metu mėgausis prabangiomis atostogomis. Taip pat įskaičiuotas kasdienis sveikas maistas, ekologiškas kokosas ir gydomasis masažas.
Nepamirškite pasilepinti taip reikalingais kurorto patogumais. Jūsų laukia modernus pirčių kompleksas, bekraštis baseinas ir baras prie baseino.
Patikrinkite knygų rekolekcijasGeriausias veganų jogos rekolekcijas – 8 dienų jogos, meditacijos ir sveikatingumo rekolekcijos
Naudodami programą, kuri tinka visų lygių praktikams, įgysite gilesnį ryšį su savo protu, dvasia ir kūnu praktikuodami Kundalini, Hatha, Nidra, Vinyasa ir Yin jogą; kvėpavimo darbas ir meditacija.
Dalyvaukite įvairiuose harmonizavimo seminaruose, tokiuose kaip Reiki gydymo ir filosofijos paskaitos. Tvarkaraštis sukurtas taip, kad dalyviai turėtų laiko pasveikti ir įgalinti save kaip grupę.
Tačiau tiems, kurie nori individualizuotos programos, bus naudingos privačios individualios jogos sesijos, kurių metu bus teikiamas nemokamas holistinis gydymas ir asmeninės instrukcijos.
Mėgaukitės atsitraukimo patogumais, tokiais kaip žolelių garų pirtis, masažo ir procedūrų zonos, taip pat privatus baseinas, iš kurio atsiveria nuostabūs vaizdai. Kasdien patiekiami veganiški savitarnos pusryčiai, pietūs ir vakarienė.
Patikrinkite jogos rekolekcijas Ar jau susitvarkėte nakvynę? Gauk 15% NUOLAIDA kai užsisakote per mūsų nuorodą – ir palaikykite svetainę, kurią taip mėgstate
Booking.com greitai tampa mūsų mėgstamiausia apgyvendinimo vieta. Nuo pigių nakvynės namų iki stilingų nakvynės namuose ir gražių viešbučių – jie turi viską!
Žiūrėti svetainėje Booking.comGeriausias jogos rekolekcijas fitnesui – 7 dienų meditacija, detoksikacija, svorio metimas, muay thai
Šis jogos ir kūno rengybos rekolekcijas puikiai tinka visų lygių jogos praktikuojantiems asmenims, norintiems tuo pačiu metu pasiekti geriausią savo gyvenimo formą. „Battle Conquer Gym“ yra centre, mylių ir mylių ryžių laukų, puiki vieta ramiam savistabai ir mankštai.
atostogos Vietname
Dalyvaukite svorio metimo ir detoksikacijos programoje, kurioje atsižvelgiama ne tik į fizinį aktyvumą, tinkamumą ir maistą, bet ir detoksikuojate jūsų gyvenimą.
Sportuosite, valgysite švariai, gyvensite gamtoje, užsiimsite joga ir medituosite, kad pagerintumėte savo fizinę ir psichinę sveikatą.
Tačiau tai dar ne darbas ir ne žaidimas, įskaičiuotos kelios ekskursijos, pavyzdžiui, apsilankymai šventyklose, lankymasis vietiniuose turguose ir žygiai, priklausomai nuo oro. Atsipalaiduokite ir atsipalaiduokite tailandietiško masažo procedūrose, kurios padeda pagreitinti raumenų atsigavimą.
Patikrinkite jogos rekolekcijasIlgalaikės jogos rekolekcijos – 29 dienų natūralus detoksikacijos, jogos ir kūno rengybos rekolekcijos
Gyvenkite laimingą ir pilnesnį gyvenimą su šio mėnesio trukmės įtraukiančiomis rekolekcijomis, skirtomis jūsų protui, kūnui ir dvasiai suderinti.
Programa apima kasdienius jogos užsiėmimus visiems lygiams; aktyvios, socialinės ir nejudančios meditacijos. Stiliai apima Hatha, Yin, Vinyasa, Iyengar, Restorative ir Power Yoga. Kiekviena diena prasideda nuo širdies treniruočių, nuo žygių iki plaukimo. Taip pat yra ledo vonios, kvėpavimo užsiėmimai, jėgos ir kondicionavimo užsiėmimai bei masažai.
Čia nerasite geresnės vietos meditacijai, savęs tobulėjimui ir jogai. Priešais Samui paplūdimius esantį poilsio kompleksą supa palmėmis apsodinti paplūdimiai ir atsiveria nuostabūs džiunglių vaizdai.
pigiausias motelis
Prastovos metu galite apžiūrėti vietines budistų šventyklas, paklaidžioti netoliese esančiame kaime arba paplaukioti baseine ar jūroje.
Patikrinkite jogos rekolekcijasGeriausias jogos rekolekcijas moterims – 7 dienų kelionė į laisvę, moterų įsikūnijimo rekolekcijos
Kaip norėtumėte praleisti septynias dienas atsijungdami nuo pasaulio, atsipalaiduodami ir atgaivindami save ramiame Tailando jogos rekolekcijoje su nedidele bendraminčių grupe?
Praleiskite laiką kurdami tikslingesnius ir labiau pasitikinčius savimi, autentiškumu ir įgalinimu šioje moterų rekolekcijoje.
Ši unikali programa, skirta visų lygių jogos moterims, apima Ajurvedą, Aštangą, Bendrąją jogą, Hatha, Tantrą, Vipasaną, Yin, Vinyasa ir atkuriamąją jogą. Rekolekcijų tikslas – atkurti vidinę ramybę ir atrasti laisvę nuo perdegimo.
Palepinkite savo akis nuostabiais nepaliestų kalnų ir ryžių laukų vaizdais, atkurdami ryšį su savo moteriškumu ir atlikdami asanas. Be to, galite eiti į a žygis pėsčiomis , išsimaudyti sūraus vandens baseine, pasilepinti tajų ir refleksologijos masažais.
Patikrinkite jogos rekolekcijasGeriausias oro jogos rekolekcijas – 7 dienų rekolekcijos iš oro atogrąžų rojuje
„Haad Yao Bayview“ yra Haad Yao paplūdimyje, Koh Phangano valstijoje, atogrąžų rojuje, mėgstamame šiltų vietinių gyventojų, skanaus maisto ir nuostabių paplūdimių.
Ar minėjome, kad saulėlydžiai šioje pasaulio pusėje yra nuostabūs? Puikiai tinka vėlyvos popietės jogos sesijai.
Ši oro jogos programa, sukurta naujiems jogams, apima jogos asanų užsiėmimus ir partnerių oro jogą, kuri nuves jus į nirvanos būseną. Po to taip pat dirbsite kurdami ir mokydami visą 60 minučių pamoką, už kurią gausite 50 valandų oro jogos mokytojo rengimo pažymėjimą.
Atsižvelgiant į gerovės kelią, kasdien patiekiami du švieži ir sveiki patiekalai.
Patikrinkite jogos rekolekcijasGeriausias paplūdimio jogos rekolekcijas Tailande – 6 dienų jogos ir meditacijos panardinimo rekolekcijos Krabyje
Šis mini skanėstas, skirtas pradedantiesiems ir pažengusiems jogams, yra sukurtas atstatyti pusiausvyrą, yra puikus pabėgimas jums ir jūsų draugui. Studija įsikūrusi vešliose Ao Nang atogrąžų džiunglėse su jaukia ir unikalia atmosfera.
Mėgaukitės iki trijų jogos / meditacijos užsiėmimų kasdien įvairiais stiliais, įskaitant paplūdimio jogą; meditacijos užsiėmimai, apimantys dėmesingumą, taip pat įvairūs lauko potyriai, įskaitant ekskursiją į netoliese esančias salas, jei oras yra tinkamas veiklai,
Įsipareigojus gyventi geriau, patiekiami pusryčiai ir neribotas kiekis geriamojo vandens. Yra pilnai įrengta virtuvė ir du kartus per savaitę vykstančios kelionės į vietinius turgus bei du restoranai, kuriuos pasieksite pėsčiomis.
Patikrinkite jogos rekolekcijasNepamirškite draudimo
VISADA prieš kelionę susitvarkykite kelionių kuprinės draudimą. Šiame skyriuje yra iš ko rinktis, bet gera vieta pradėti Saugos sparnas .
Jie siūlo mokėjimus kas mėnesį, jokių sutarčių ir nereikalauja jokių maršrutų: tai yra tokio draudimo, kokio reikia ilgalaikiams keliautojams ir skaitmeniniams klajokliams.
„SafetyWing“ yra pigus, paprastas ir nereikalauja administravimo: tiesiog prisiregistruokite „lickety split“, kad galėtumėte grįžti prie jo!
Spustelėkite toliau esantį mygtuką, kad sužinotumėte daugiau apie „SafetyWing“ sąranką arba skaitykite mūsų viešai neatskleistą apžvalgą, kad gautumėte visą skanų kaušelį.
Apsilankykite „SafetyWing“. Arba perskaitykite mūsų apžvalgą!Paskutinės mintys apie jogos rekolekcijas Tailande
Be jokios abejonės, Tailandas išlieka viena iš geriausių jogos rekolekcijų vietų Azijoje. Ji siūlo geriausią iš abiejų pasaulių; šiuolaikiški patogumai, nepaprasti nuotykiai ir kelionės, kurios pasitaiko kartą gyvenime.
Užsiregistravę jogos rekolekcijoms Tailande yra galimybė išeiti iš kasdienio gyvenimo streso, ištirti save ir priimti geresnius sprendimus dėl savo sveikatos ir gerovės.
Turėsite prasmingą viešnagę, kuri leis paspausti pauzės mygtuką, kad galėtumėte susikoncentruoti į save. Taigi atsipalaiduokite, lėtai ir leiskite šiai gražiai šaliai jus išgydyti.